Thể LoạI Sức khỏe

Detox là gì và nó hoạt động như thế nào
Sức khỏe

Detox là gì và nó hoạt động như thế nào

Tại sao bạn cần cai nghiện nếu cơ thể có thể loại bỏ độc tố? Ăn chay, các thủ tục y tế theo nhiều hướng khác nhau, nhiều tuần về nước ép và thuốc sắc, thảo dược với các lớp yoga, các chuyến đi đến các phòng khám y học - tất cả điều này đã được gọi là cai nghiện trong khoảng năm năm. Có rất nhiều giải độc mà câu hỏi phát sinh - từ này có nghĩa là gì?

ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 thói quen gây hại cho tóc

Làm thế nào để bảo vệ tóc khỏi chúng ta. Họ bảo vệ da đầu khỏi ảnh hưởng của môi trường. Nhưng thường thì chính họ cần được bảo vệ khỏi hành động của chúng ta. Hãy từ bỏ 5 thói quen này để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và sáng bóng. Làm khô tóc với không khí nóng Từ chối máy sấy tóc hoặc sấy khô ở nhiệt độ thấp hơn.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

3 lý do tâm lý tại sao bạn không giảm cân

Lý do không phải là một động lực yếu hay không phải là một chế độ ăn kiêng hiệu quả, mà là trong đầu của bạn. Hầu hết phụ nữ hiện đại sẵn sàng làm hầu hết mọi thứ, chỉ để đáp ứng tiêu chuẩn về cái đẹp và thu thập hàng ngàn lượt thích trên Instagram. Họ ngồi trong chế độ ăn kiêng vất vả, thường xuyên ghé thăm phòng tập thể dục, thực hiện các phép tính toán học phức tạp để tính toán lượng calo chính xác.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

4 cách kéo dài tuổi trẻ

Điều gì giúp cảm thấy trẻ và nở lâu hơn? Bao lâu bạn có thể giữ một cái nhìn trẻ trung nở hoa? Nó phụ thuộc rất nhiều vào di truyền và lối sống mà bạn hướng dẫn. Nhưng nếu bạn làm theo một vài quy tắc đơn giản này, bạn có thể tận hưởng cảm giác của tuổi trẻ (cả bên ngoài và bên trong) trong một vài năm nữa.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 luật hòa hợp

Quan sát cái nào, bạn từ từ và thực sự đi đến hình dạng tốt nhất. Nếu bạn muốn đạt được phong độ tốt nhất, cảm thấy tự tin và ngưỡng mộ mình trong gương, điều quan trọng là phải biết một vài quy tắc đơn giản sẽ từ từ nhưng chắc chắn sẽ đưa bạn đến mục tiêu. Uống hai ly nước ấm khi thức dậy. Saturation của cơ thể với nước sau khi ngủ là một thủ tục rất hữu ích cho tiêu hóa nói riêng và công việc của cơ thể nói chung.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

10 nguyên tắc cơ bản giúp giảm cân

Thực hiện theo các nguyên tắc này - và rất sớm cơ thể bạn sẽ trở nên thon thả, xinh đẹp và mạnh mẽ hơn. Trọng lượng dư thừa cho thấy sự vi phạm các quá trình trao đổi chất và tốc độ thấp của chúng. Các quá trình trao đổi chất có thể tiến hành quá chậm hoặc không hoàn toàn chính xác, tạo thành một lượng lớn các sản phẩm phân hủy trong cơ thể mà không có thời gian để loại bỏ và tích lũy trong cơ thể.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

3 cách hiệu quả để nói lời tạm biệt với cellulite

Phương pháp nào để đối phó với "vỏ cam" thực sự có hiệu quả? Để hòa hợp với chính mình, chúng tôi khuyên bạn nên yêu thương bản thân và cơ thể của mình. Và để không buồn bã (bây giờ chúng ta đang nói về cellulite), nhìn vào sự phản chiếu, bạn cần biết làm thế nào để có được con số mơ ước của bạn. Trên Internet, bạn có thể tìm thấy rất nhiều khuyến nghị về cách thoát khỏi "vỏ cam" đáng ghét ở hông.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 cách giảm cân không chuẩn

Làm thế nào để giảm cân với niềm vui và không gây hại cho sức khỏe? Nếu bạn muốn có được một kết quả hiệu quả, nhiệm vụ của bạn là tận hưởng quá trình. Trước khi đăng ký vào phòng tập thể dục, hãy sử dụng 5 cách để giúp bạn đạt được vóc dáng lý tưởng. Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm. Suy nghĩ về mối liên hệ giữa thực phẩm và tình trạng của bạn.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

10 công thức nấu ăn phổ biến từ túi dưới mắt

Những công cụ đơn giản này sẽ giúp trả lại vẻ ngoài rạng rỡ. Vẻ ngoài rạng rỡ là một trong những dấu hiệu chính về vẻ đẹp và sức khỏe của người phụ nữ. Thật không may, căng thẳng, thiếu ngủ và khô của không khí mùa thu gây ra đỏ và sưng mắt, không ảnh hưởng đến sự xuất hiện một cách tốt nhất. Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề về vẻ ngoài đau đớn, mệt mỏi, bạn có thể chuẩn bị 10 công thức đơn giản này tại nhà - chúng sẽ giúp ích.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

7 sản phẩm cho làn da đẹp

Từ thực vật trong vườn đến siêu thực phẩm đại dương: nhận được lợi ích tối đa Từ thực vật trong vườn đến siêu thực phẩm đại dương: tận dụng tối đa việc chăm sóc da của bạn bằng cách thêm các sản phẩm này vào đó. Cà rốt Một củ cà rốt cỡ vừa chứa 300% lượng vitamin A giàu chất chống oxy hóa cần thiết hàng ngày, giúp bảo vệ chúng ta khỏi các yếu tố môi trường căng thẳng và giúp giữ cho làn da mịn màng.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

3 nguồn lực của tuổi trẻ vĩnh cửu

Không yêu cầu thêm chi phí vật liệu. Càng ngày, càng có nhiều thông tin cho rằng sự lão hóa là không cần thiết, và đây thực sự là một sự phát triển sai của các sự kiện trên mạng. Thời gian sẽ cho biết điều này có đúng hay không. Nhưng đây là thực tế là một số cách để kéo dài tuổi trẻ tồn tại - điều này được thiết lập khá chính xác.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

3 hành động đơn giản cho khuôn mặt tuổi trẻ

Bài tập cho mỗi ngày cho những người không có thời gian. Những hành động này cùng nhau sẽ không làm bạn mất đến 10 phút, nhưng với việc tập thể dục hàng ngày, bạn sẽ thêm sự tươi mới và tông màu. Rửa bằng nước hoa hồng Nó làm sáng da, nhẹ nhàng làm sạch và cải thiện tâm trạng của bạn.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Hương thơm cho phụ nữ vui vẻ và đa năng

Gặp gỡ hương thơm đầu tiên từ Alessandro Michele. Vào tháng 9, nước hoa GUCCI BLOOM mới được tạo ra bởi Alessandro Michele với sự hỗ trợ của chuyên gia nước hoa Alberto Morillas sẽ được bán. "Tôi muốn tạo ra một hương thơm tươi mát và táo bạo, một bó hoa sang trọng đưa bạn đến một khu vườn xanh rộng lớn đầy hoa.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Hoa văn phong phú của Nga tô điểm cho bộ sưu tập Rexona giới hạn.

Bộ sưu tập sẽ có sẵn vào mùa hè này. Trên khắp thế giới, Nga nổi tiếng với truyền thống và di sản văn hóa phong phú. Tưởng nhớ đến nghệ thuật dân gian Nga và các bậc thầy của nó, công ty Unilever trong năm tưng bừng đã chuẩn bị một món quà đặc biệt cho người Nga - bộ sưu tập giới hạn Rexona, thiết kế đề cập đến sự giàu có và vẻ đẹp của nghệ thuật và thủ công Nga.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 thói quen khiến chúng ta trẻ hơn

Hãy chú ý đến trạng thái của cơ thể bạn để giữ gìn tuổi trẻ và vẻ đẹp. Nếu bạn muốn tỏa sáng lâu hơn với tuổi trẻ và sức khỏe, hãy ủng hộ nguồn làm đẹp từ bên trong. Điều này sẽ giúp bạn 5 thói quen đơn giản, nhưng rất hiệu quả. Bạn có thể nhập chúng vào cuộc sống của bạn dần dần. Ngay khi bạn nhận thấy rằng một trong những thói quen không còn đòi hỏi sự chú ý và nỗ lực của bạn nữa, hãy tiếp tục.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Ăn gì cho tóc mọc

Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn và xem tóc mọc. Mùa xuân là thời điểm bạn muốn hòa tan mái tóc của mình, dệt hoa trong đó và dạo quanh thành phố ấm áp. Phải làm gì nếu tóc bạn không mọc nhanh như bạn muốn? Ai đó sẽ khuyên bạn nên đến tiệm làm tóc và tăng các lọn tóc một cách giả tạo, nhưng chúng tôi đề nghị điều chỉnh chế độ ăn uống một chút.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

10 hình xăm yoga sành điệu

Nó đẹp vô cùng! Đối với hầu hết các thiền sinh có hình xăm, hình xăm không chỉ là một trang trí của cơ thể, mà là một biểu tượng cho sự tận tâm của họ đối với thực hành của họ. Hình xăm yoga phổ biến nhất là hoa sen, biểu tượng của OM, mandala, luân xa và mặt trăng. Như trong trường hợp của tư thế yoga, tất cả những biểu tượng và hình ảnh này đều có ý nghĩa riêng.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 bước quan trọng đối với vẻ đẹp bên ngoài và bên trong

Thói quen biến đổi sự tự chăm sóc của bạn. Cuối cùng, năm bước này sẽ giúp bạn cảm nhận được tình yêu của mình đối với bản thân. Đừng quên chia sẻ cảm giác này với người khác! Hãy đối xử với chính mình. Sử dụng số phút miễn phí trong ngày để chăm sóc khuôn mặt và cơ thể của bạn - bạn xứng đáng với điều đó!
ĐọC Thêm
Sức khỏe

5 thói quen làm thon gọn và làm đẹp

Chìa khóa cho sự thon thả và hạnh phúc là khả năng chờ đợi. Dường như mọi người cuối cùng đã bắt đầu nhận ra rằng, để giảm cân nhanh chóng, và giảm 15 kg mỗi tháng, là những ý tưởng không hiệu quả và thường không lành mạnh. Chế độ ăn kiêng toàn diện (đôi khi dẫn đến hậu quả khó chịu) và các phương pháp gian lận, à la Một sản phẩm sẽ đốt cháy tất cả chất béo, Thay thế bằng các nguyên tắc không bạo lực, tự yêu thương và lên kế hoạch di chuyển về phía trước.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Cây kỳ diệu: tảo cho sức khỏe và sắc đẹp

Giám đốc thương mại của YJ, ông Elizaveta Kuzina đã đến thăm việc sản xuất Inthenso Professional ở Ý và đã bị thuyết phục về hiệu quả của các quỹ. Từ thời xa xưa, rong biển được coi là một phương tiện hiệu quả để duy trì làn da trẻ trung và sức khỏe của toàn cơ thể. Tảo vẫn chưa mất đi sự nổi tiếng của chúng ở thời điểm hiện tại.
ĐọC Thêm
Sức khỏe

Niềm vui là gì?

Các phương pháp trị liệu SUNDÃRI SPA cho cơ thể và khuôn mặt sẽ mang lại cho bạn niềm hạnh phúc thực sự. Để tìm sự hài hòa Ayurveda nói rằng sự cân bằng của tâm trí, cơ thể và tâm hồn nhất thiết phải dẫn đến hòa bình, hài hòa và vẻ đẹp không phai mờ. Tất cả các công thức và mát xa cổ xưa của Ấn Độ, có lịch sử hàng ngàn năm, vẫn tồn tại cho đến ngày nay. Và để đắm mình vào thế giới của Ayurveda, để được chăm sóc Ayurvedic đầy đủ, không cần thiết phải rời khỏi Ấn Độ.
ĐọC Thêm
Загрузка...